Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
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médiathèque Jean Renoir | Rez-de-chaussée | Pôle orange adulte | 616.89 SER | Disponible | - |
bibliothèque-ludothèque le Drakkar | Espace adulte | Pôle orange | 616.89 SER | Disponible | - |